(心理咨询中心 林海都报道)2月24日下午,我校邀请江西省精神卫生中心副院长余斌教授走进墨轩湖讲坛,为广大师生作《大学生常见心理问题及调适》专题讲座,引导他们关注自身心理健康,学会识别常见的心理问题,进一步提高自身心理素质。

据有关数据统计,大学生中18.5%有抑郁倾向,4.2%有抑郁高风险倾向,8.4%有焦虑倾向。但是,在日常生活中,这些人都隐藏于正常人中,难以辨别。余斌结合自身十余年来从事心理健康咨询积累的临床实践经验,向大家重点讲解大学生可能遇到的心理问题,以及如何有效识别有心理问题的学生,她指出:“面对日益增多的心理问题人群,教导大家密切关注心理健康状况,及时发现心理问题,特别是要主动识别和支持抑郁高风险群体,是本次讲座的目标。”
余斌还与师生进行互动交流,2021级建筑工程专业李明鑫同学是一位班长,他发现班上有同学很少与他人人际交往。于是,他请教余教授有关人际交往和心理健康的关系。余斌表示:“人际交往是人类的基本需要之一,在自杀评估中,我们往往会询问是否有能倾诉的人,如果没有倾诉对象、交心的好友,自杀风险将会大大提高。”
此次讲座的举办,不仅丰富了师生对于心理健康方面的知识,还提高了他们应对心理问题的能力,对我校心理健康教育与咨询中心进一步科学、系统、规范地做好学生心理健康教育工作具有重要意义。
责任编辑:李妮娜