(心理健康教育与咨询中心 范新宇报道)为了更好普及心理健康知识,关爱学生心理健康,我校心理健康教育与咨询中心决定开展“相约星期天”心理云课堂系列活动。截至12月10日晚,本学期已开展三期“相约星期天”心理云课堂活动。每期邀请一位心理健康教育与咨询中心老师开展直播互动课,累计观看人数超8000人,直播点赞评论互动活跃,受到广大学生的热烈欢迎。

叁位老师精心准备内容,直击学生心理痛点,启发学生心理成长。吴辉良老师首发云课堂第一课——“虽不同枕但求同梦”宿舍人际关系心理讲座,聚焦宿舍关系,提出宿舍人际关系的维持策略以及如何构建和谐宿舍人际关系建议,引发同学们思考。林海都老师从萨提亚视角出发,与学生探讨如何完善自我,启发学生要发现独特的自己。俞佳老师现场与学生交流讨论,帮助学生与自我和解,与内耗再见,指出“拒绝内耗,从敢问敢表达开始”。
下一步,心理咨询中心还将持续开展“相约星期天”心理云课堂系列课程,通过讲授、访谈、讨论等多种形式,帮助学生重视心理健康,积极营造良好的校园心理教育氛围,培育学生理性平和、积极向上的健康心态。
责任编辑:闵淑琴