(心理健康教育与咨询中心 俞佳报道)为进一步做好学校心理健康教育工作,积极培育学生的自尊自信、理性平和、积极向上的心态,按照省平安办的工作要求,12月12日晚,心理健康教育与咨询中心特邀省公安厅三级警长、国家二级心理咨询师曹润来我校讲授以“珍爱生命,绽放光芒”为主题的心理健康讲座。学工处负责人、各职能部门代表、各学院心理老师、心理委员和宿舍心理联络员共300余人参加活动。

曹老师通过团辅游戏、视频播放、案例分享等方式,让在场的人体验到也认识到生命的美丽。以案例分析的方式让学生们感受到心理健康的重要性,同时,也教给大家一些调节情绪及如何正确接纳自我的方法来缓解焦虑。讲座内容丰富,互动性强,大大提升了广大青年学生在面对学习、人际压力的能力。
心理咨询中心主任钱水芳强调,一个学校的心理健康与精神卫生水平,是构建平安校园的重要组成部分,希望通过这次讲座,呼吁大学生们积极关注自身的心理健康水平,要与正能量对话,要与良师益友对话,做阳光心态大学生。
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