（心理协会 许玲莉报道 丁晔摄影）为丰富大学生精神生活，宣传心理健康知识，学院心理健康教育与咨询中心特邀南昌大学心理健康教育中心副主任、江西省高校心理健康教育专业委员会副秘书长高美才为我院学生作了题为“提升生命的正能量——压力管理与情商训练”的心理讲座，讲座于2015年11月25日下午四点在5221教室举行，吸引了大批学生前来聆听。
讲座中，高美才以风趣幽默的方式给全体师生带来了一场心理盛宴。通过生活实例，他首先向同学们解析了什么叫“应对刺激”，并详细分析了刺激的类型及应对相应刺激的反应。之后，他用一幅画引出了“正能量”这一主题，通过现场问答的互动游戏引导同学们获得正能量。接着通过不同的方式测试学生的情商、性格、人格和未来发展，帮助学生进一步了解自己，引导学生学习控制情绪，从容应对生活中的挫折和困难。
整个讲座气氛活跃，教师讲解生动有趣，学生参与积极性高。通过此次讲座，丰富了同学们的心理学知识，提高了同学们应对生活压力的能力，传递了心理正能量。讲座得到师生一致好评。
责任编辑：魏琳华
