（心理协会 彭艳芳报道 丁晔摄影）拥有一颗阳光的心，做自己情绪的主人。11月20日下午，由心理咨询中心主办的“心理保健员培训班”在5221教室举行，华东理工大学黄勇明教授受邀担任此次培训主讲人。
培训会上，围绕如何调节消极情绪、培养积极心态这一问题，黄教授采用多种方式向学生们作了演讲。培训伊始，一阵热烈的掌声划破教室，在黄教授指导下，同学们为自己鼓掌。作为每个独特的个体，我们每个人都有属于自己的精彩。接着，通过案例分析、现场测试等方式，黄教授为大家呈现了控制情绪的重要性。并通过音乐放松、改变认知等心理学方法，亲自指导学生排除消极情绪，获得阳光心态。
通过此次培训，同学们增强了对情绪的认识，了解了一些控制情绪的心理学方法。为帮助学生塑造积极心态，拥抱健康心灵打下了一定的基础。
心理咨询中心俞佳老师担任主持人，2014、2015级各班心理保健员，心理协会全体成员及部分热爱心理学的同学参加培训。
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