(心理咨询中心 吴辉良报道 冷冰菲摄影)为贯彻落实江西省教育厅《全省高校“万师润万心”心理健康大行动实施方案》通知要求,进一步提高学生的人际沟通能力,增强心理健康意识,增进班集体人际关系,5月29日,心理咨询中心教师吴辉良带领2022级英语56班学生在墨轩湖校区开展“人际交往三部曲——创造快乐美好人生”团体心理辅导活动。活动围绕“相遇、相处、相知”三个方面展开。

活动开始,吴辉良通过活动“有缘来相聚”把同学们带回到“相遇”的情境之中,重温了相遇之初的新奇、腼腆、期望和美好,其中或许还有夹杂着一些小小的失落和无奈。通过再次“相遇”,让班级里原本彼此从未说过话的近半数同学打开了话匣子,建立了联结。

接下来的“找朋友”活动,同学们可以自主选择、自由配对,寻找搭档交朋友。不到一分钟,50多名学生全部找到了朋友搭档,由此可见同学们心有灵犀、配合默契,也侧面反映了该班级学生“相处”融洽,人际关系和谐,班级凝聚力强。

“心有千千结”游戏将活动气氛推向了高潮,同学们分成8个小组,手拉手各围成一个圆圈,通过运用跨、钻、套、转等多种方法,将交错的“手链”解开,玩得不亦乐乎。心有千千结,亦有千千解。我们在相处的过程中,难免会发生磕磕碰碰,此时要想方设法解决矛盾和冲突,解开心结,这样双方的感情会越来越好,有望成为“相知”,成为难得的人生知己。
“今天的活动令我非常开心,这几个小游戏都很有意思!”活动分享环节时江俊豪同学说道,“尤其是‘心有千千结’让我最是难忘,同学们在一次次解结的过程拉近了距离。”
活动结束时,吴辉良还带领同学们参观了心理沙盘室、心理宣泄室、音乐放松室、心理咨询室等心理健康教育与咨询中心主要场所。
责任编辑:闵淑琴