(心理健康教育与咨询中心 卢梓航报道)为了帮助新生更好地适应大学生活,培养积极心理品质,9月10日-12日,心理咨询中心利用入学教育契机开展了新生开学心理健康第一课。

老师们运用真实案例,为新生讲述了可能出现的心理问题,分析了诸多容易引发心理问题的原因,同时分享了许多自我调节的方法,同时也鼓励同学们对生命意义的探索和解读,学习独立生存的能力,以及如何在大学四年过上真正属于自己的生活。
“生命是自由的,也只有一次,你需要珍惜自己的生命。”黄海蓉老师在课程即将结束时告诉大家,她用一些在逆境中仍然不忘珍惜自我生命,诠释生命意义的鲜活例子,让同学们明白生命的可贵,树立正确的生命观。
“许多大学新生在进入大学后都会面临各种心理问题,如适应不良、学业压力、人际关系等,为防止危机问题出现,大学生心理健康教育和生命教育必不可少。”学工处副处长、心理健康教育与咨询中心主任钱水芳如是说。
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